5 principios fundamentales para recuperar la salud

A través de la experiencia que hemos adquirido tratando infinidad de enfermedades, nos hemos dado cuenta de que para recuperar la salud debemos tener presente 5 principios fundamentales.
N.1: Alimentación
Hipócrates, el padre de la medicina, explicaba que el alimento es el medicamento de la persona y, a su vez, la persona es el medicamento del alimento. [...]

Notas amargas de enfermedades dulces.

En cuantas y variadas ocasiones todos hemos tenido uno de esos días en los que nos vemos al espejo y caemos en cuenta que ya nada nos queda bien y que no nos gusta lo que nos ponemos. Salimos de compras, cambiamos de vestuario y sólo para darnos cuenta que lo que ya no nos [...]

Alimente bien a su estrés

Cuando nos encontramos bajo estrés nuestro cuerpo reacciona liberando sustancias. Muchas de ellas tóxicas, llamadas radicales libres, van a generar al interior de nuestro organismo un estrés llamado oxidativo, que va a provocar que muchas reacciones bioquímicas en nuestro cuerpo no se realicen de manera adecuada.

Si este estrés se prolonga por mucho tiempo genera diversas [...]

Trastornos alimenticios. El dolor de la angustia

En nuestros días existen parámetros que permiten que las personas gocen como quieran, no hay imposibles. El consumo, la desechabilidad de mercancías, de estilos de vida, de sectores poblacionales, la transformación de los cuerpos por medio de cirugías plásticas, tatuajes, cortes de cabello, piercings, así como el acelerado ritmo en la moda, marcan formas de [...]